ダイエットの為、ヘルシア・スパーリングを飲んでいます!

私が運動するのは、一言「ダイエットの為」なんです。ですから、運動の後の飲み物は「ヘルシア」にしています。ヘルシアは特定保健用食品。茶カテキンを豊富に入れているので、運動後に飲むとエネルギーとし

て脂肪を燃やしてくれるとか。脂肪が気になる時は、ダイエットに効果があると宣伝していたので、飲み始めたのです。

最初はヘルシア緑茶を飲んでみたのですが、これが苦い!とてもペットボトル1本を飲みきるのが大変で、大変で・・・苦痛といっても良いです。

近所のドラッグストアーで買っていたのですが、値段も他の飲み物に比べて高いので悩んでいました。するとヘルシア。スパーリング・クリアグレープが同じコーナーにあるのを発見。さっそく買ってみると、

苦いのは苦いですが緑茶よりはマシ。気に入って箱でまとめ買いをしました。

その後飲み終わったので、あらためてドラッグストアーに買いにいったら、そのグレープ味は無くなっていて、代わりに見つけたのは、スパーリングレモン。試しに飲んでみると、こちらの方が私にはあってい

るようです。酸味があるので、苦味はあまり感じませんね。今度は、こちらに変更して飲む事にしました。

でも、ダイエットの為に一緒に運動している主人には不評です。主人はひたすらミネラルウォーター。実はヘルシアってカロリーがあるんです。しかもスパーリング系は緑茶よりもカロリーが高い。勿論ミネラルウォーターはカロリーゼロですから、主人に言わせるとダイエットの為にはこちらの方が良いとの事。確かにダイエットの為に飲んでいるのに、カロリーがあるのは微妙です。体重は少しづつ減っていますが、ヘルシア効果なのか、運動の為か分かりません。

あと、美容のために美容ウォーターというのも飲み始めました。